Грибная соль своими руками: рецепт с порошком ежовика и агарикуса

Автор — Ирина Котова, миколог-практик K.E.D.R. 22 · 19 сентября 2026 · 3 минуты чтения

Грибная соль — смесь крупной соли с грибным порошком в пропорции 4:1. Делается за пять минут: смешать, при желании домолоть вместе, хранить в закрытой банке. Работает как универсальная приправа с умами — в мясо, овощи, супы, яйца. Лучше всего подходят порошки ежовика и агарикуса. Порошки — в каталоге, Алтайский край.

Пропорции

Базовая — 4 части соли на 1 часть грибного порошка. На 100 граммов соли 25 граммов порошка.

Можно сделать крепче, 3:1, но тогда смесь становится заметно грибной и перестаёт быть универсальной.

Слабее 5:1 делать нет смысла: грибной ноты почти не слышно.

Соль лучше брать крупную морскую или каменную. Мелкая «Экстра» слёживается с порошком в плотный ком.

Какой порошок: ежовик даёт ореховую ноту и нейтральность, агарикус — марципановую, лисичка — фруктовую с жёлтым оттенком. Траметес и кордицепс не годятся: горчат.

Помол

Два варианта.

Простой: просто смешать соль с порошком в банке и встряхнуть. Крупинки соли останутся крупными, порошок распределится между ними.

Более однородный: прокрутить смесь вместе в кофемолке короткими импульсами. Получится мелкая однородная приправа.

Я делаю первым способом: крупная соль с видимыми вкраплениями порошка выглядит интереснее и лучше работает как финишная приправа.

Можно добавить сушёные травы: тимьян, розмарин, чёрный перец. Но не больше 10 % от массы, иначе смесь становится травяной, а не грибной.

Хранение

Плотно закрытая банка, сухо, без света.

Главный враг — влага. Соль гигроскопична, порошок тоже, и вместе они берут влагу активнее по отдельности.

Держите подальше от плиты и раковины. В сырой кухне имеет смысл положить в банку несколько зёрен риса — старый приём против слёживания.

Делайте небольшими порциями, на месяц-полтора. Аромат грибного порошка летучий, и большая банка выдыхается — про хранение порошков здесь.

Куда добавлять

  • Натирка для мяса и птицы перед запеканием.
  • Запечённые овощи: картофель, тыква, цветная капуста.
  • Яичница и омлет — посыпать в конце.
  • Супы и бульоны вместо обычной соли.
  • Попкорн, если хочется неожиданного.
  • Стейк — финишная посыпка после жарки.

Используйте как обычную соль, но помните: умами усиливает восприятие солёности, и грибной соли часто нужно меньше — про порошок как приправу здесь.

Смотрите в каталоге

Мнение Ирины Котовой

Мой вариант — соль пополам из двух порошков: ежовик и агарикус, плюс чёрный перец крупного помола.

Ежовик даёт основу, агарикус — тот самый марципановый хвостик, который заставляет людей спрашивать, что за специя.

Пропорция у меня 4:1, где эта единица поровну поделена между двумя грибами.

Держу в маленькой банке у плиты и делаю новую порцию примерно раз в месяц.

Отдельно скажу, что это лучший способ пристроить остатки. У меня всегда накапливается порошок с донышек банок и крошка после фасовки — вот она и идёт в соль.

А ещё это хороший подарок. Баночка грибной соли с надписью от руки уходит лучше, чем пакет сушёных грибов: понятно, что с ней делать.

Ирина Котова — миколог-практик, 11 лет работает с культивированными и лесными грибами. Ведёт выращивание и сушку на ферме K.E.D.R. 22 в Алтайском крае.

Made on
Tilda